فکرشهر: یک دکترای روانشناسی گفت: کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می‌شود.
به گزارش فکرشهر از ایسنا، دکتر محمدعلی سپهوندی بیان کرد: هورمون‌های سروتونین و دوپامین انتقال دهنده عصبی هستند که بروز عوارضی چون افسردگی ازجمله اثرات نامطلوب ترشح ناکافی این ماده در مغز محسوب می‌شود.
وی اظهار کرد: کاهش این دو هورمون در بدن باعث بروز عوارض دیگری چون اضطراب، هراس، اختلالات رفتاری نیز خواهد شد.
سپهوندی ادامه داد: افزایش هورمون سروتونین و دوپامین باعث بهبودی خلق و خو می‌شود و استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد.
این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد: سروتونین و دوپامین در تعدیل رفتار نقش بسیار مهمی دارند و نوعی آرام‌بخش طبیعی برای بدن هستند.
وی خاطرنشان کرد: پرهیز از مواد غذایی و عادتی که باعث کاهش سروتونین و دوپامین می‌شوند به سلامت بدن و جلوگیری از افسردگی کمک می‌کند.
