فکرشهر: کم آبی بدن به ویژه در فصل تابستان مساله ای بسیار مهم محسوب می شود و ممکن است حتی کار به بستری شدن در بیمارستان یا خانه نشین شدن بکشد. بخش قابل توجهی از بدن انسان را آب تشکیل می دهد و از این رو، حفظ سطوح مناسب آب بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در کنار انجام فعالیت های جسمانی و تعریق که می تواند به کم آبی بدن منجر شود، مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها نیز می تواند بدن را با کم آبی شدید مواجه سازد.

فکرشهر: با توجه به با لا بودن بیماریهای قلبی عروقی در ایران ،در اینجا با غذاها یی که در سلامت قلب تاثیر مستقیم دارند آشنا میشویم.\n\nبه گزارش فکرشهر از شبکه بهداشت و درمان دشتستان، گیاهان دارویی تازه یا پودرشده را جایگزین نمک و چربی در برنامه غذایی خود کنید. می‌توانیم با اندکی خلاقیت، طعم‌های جدیدی در سفره غذایی‌مان ایجاد کنیم و کم‌کم، نقش نمک را در طبخ انواع غذاها کم‌رنگ کنیم. رزماری، پونه، شوید و آویشن، جزو معطرترین سبزی‌های با خاصیت دارویی هستند که می‌توانند جای نمک را برای طعم دادن به غذا، بگیرند.

فکرشهر: نتایج یک تحقیق پزشکی نشان می‌دهد که هفت نوع ماده غذایی اگر مجدد گرم شوند، سمی، زیان‌آور و حتی سرطان‌زا می‌شوند.\n\nبه گزارش فکرشهر و به نقل از «باشگاه خبرنگاران»، این غذاها عبارتند از کرفس، چغندر، تخم مرغ، قارچ، مرغ و گوشت، سیب‌زمینی و اسفناج.\n

فکرشهر: مردم اغلب تصور می‌کنند که بیشترِ مشکلات و ناراحتی‌های پوستی، ناشی از اختلالات هورمونی در دوران نوجوانی هستند اما ...